Peter Alexander Christerer Ich erhoffe nichts. Ich fürchte nichts. Ich bin frei.

Eine Küche ohne Feuer ist wie eine Hure ohne Arsch.
Paul Bocuse
Mein Leben deutsch / english Gewicht Memoiren



Da fängt die Woche doch schon besch... an! Nur Suppe gestern, keine nächtlichen Extratouren und statt deutlicher Abnahme, klettert die Waage noch oben. Da geht die Motivation auf Halbmast, grrr! Es hilft auch nicht, dass ich mein Monatsdiagramm an die Werte der Industriewaage angepasst habe. Mich nervte zu sehen, dass ich nach der alten Waage schon mal einen Tiefststand von 108kg hatte, während die Profi-Waage 6kg mehr anzeigte. Nochmal Eigendruck: Heute in einer Woche möchte ich einen Wert unter 113kg!

Fortschritt im September 2021
Diagramme von Abnehmen und Fitnesstraining